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AI × 影音社群
品牌快製力

今天課堂真正用到的重點+完整 AI 指令複習包

2026/08/30
課程整理:鍾曉雲 Monica 老師|高台好協會(商圈)

這一頁怎麼用?

找到你今天做過的任務 → 點「複製指令」→ 把【 】換成自己的品牌、商品、人物或場景。這份內容依今天實際課程與示範整理,不混入其他課程案例。

PART 01

兩天共用一條工作流

從想法、AI 協作、視覺素材、拍攝、剪輯一路做到發布。

01AI 找方向把需求說清楚
02內容題庫從真實工作找題目
03AI 做素材文字、圖像與視覺變化
04影音企劃腳本與拍攝清單
05手機拍剪30–60 秒完成作品
06社群發布一支內容多平台利用
核心觀念:AI 不是替你憑空生出品牌,而是把你原本就有的產品、人物、地方故事與工作經驗,變成更容易被看見的內容。
PART 02

第一次跟 AI 好好說話

先把四件事講清楚,再要求格式與版本。

① 我是誰產業、角色、產品、地點、客群。
② 要做什麼文案、圖片、腳本、整理或企劃。
③ 為什麼做增加認識、解答疑問、詢問或購買。
④ 怎麼交件字數、語氣、比例、格式、版本數。
萬用公式

高台好商圈 AI 萬用指令

可直接複製
你是我的 AI 工作夥伴。

我是【茶農/民宿業者/農產品品牌/在地店家】,主要提供【產品/服務/體驗】,主要客人是【目標客群】。

我現在要完成:【具體任務】。
這次目的:【增加認識/解答疑問/增加詢問/促進購買/其他】。

請用【親切/專業/在地/活潑】語氣,最後以【條列/表格/社群貼文/腳本/圖片】格式交件。

原始資料:
【貼上資料】

如果資料不足,先問我最多 3 個最重要的問題,再開始製作。
修改 AI 回覆

不用重來,直接追加條件

追問範例
請保留原本核心內容,但幫我再調整:
1. 語氣更口語、更像台灣人在說話。
2. 不要太像廣告。
3. 保留我指定的【第 X 段/某一句】,其他重寫。
4. 再提供 3 種不同版本讓我比較。
5. 若你不確定我的意思,先問我再改,不要自行猜測。
PART 03

AI 當我的生意小幫手

把日常真正會遇到的工作先交給 AI 協助整理與起草。

商品/服務介紹

把專業話變成客人看得懂

可直接複製
你是一位熟悉地方品牌的內容編輯。
請根據以下資料,整理成一般消費者容易理解的【商品/服務】介紹。

請包含:
1. 一句話特色
2. 適合什麼樣的人
3. 3 個最值得知道的亮點
4. 使用/飲用/入住/體驗方式
5. 一句自然、不強迫購買的 CTA

語氣:親切、有在地感、不要過度浮誇。
原始資料:【貼上資料】
FAQ/顧客回覆

把常被問的問題變成服務資產

可直接複製
你是我的顧客服務小幫手。
我是【品牌/店家名稱】,提供【產品/服務】。
以下是客人常問的問題:【貼上問題】

請幫我:
1. 整理成 FAQ 問答
2. 每題先用一句話直接回答
3. 再補必要說明
4. 使用台灣消費者習慣的自然語氣
5. 資訊不足或可能誤導處標註「需店家確認」

最後再提供一版適合 LINE 私訊直接回覆的短版。
活動文案

把活動資訊整理成會想報名的內容

可直接複製
你是我的活動企劃與社群小編。
請把以下活動資料整理成一篇容易閱讀的活動介紹。

活動資料:【日期/時間/地點/費用/名額/內容/適合對象/報名方式】

請輸出:
1. 20 字內活動標題 3 個
2. 一段吸引人的開頭
3. 活動亮點 3–5 點
4. 適合誰參加
5. 完整活動資訊
6. 自然的報名 CTA

不要誇大,不要自行補不存在的優惠或承諾。
資料整理

把零散資訊變成可追蹤資料

可直接複製
請扮演我的營運整理助理。
以下是零散的【訂單/顧客需求/活動紀錄/銷售資料】:
【貼上資料】

請不要自行猜測缺漏資訊,整理成:
1. 已知事實
2. 缺少資料
3. 需要追蹤的項目
4. 可觀察的趨勢
5. 下一步建議

若資料不足以做結論,直接說明,不要硬推論。
PART 04

不知道發什麼?從真實工作找題目

產品特色、客人問題、日常工作、人物與產地故事,本來就是內容。

品牌型你是誰、為何做
知識型教客人怎麼選
故事型人物、過程、幕後
體驗型讓人想像來到這裡
銷售型適合誰、怎麼行動
內容題庫

一次長出 30 個可用題目

可直接複製
你是我的地方品牌內容企劃。

品牌介紹:【填入】
主要產品或服務:【填入】
主要客群:【填入】
客人最常問的問題:【填入】
平常工作的日常:【填入】
在地/產地特色:【填入】

請發想 30 個社群內容題目,平均分成:品牌型、知識型、故事型、體驗型、銷售型。
每題包含:
- 標題
- 要回答客人的什麼問題
- 建議照片/短影音/圖卡哪一種
- 可拍/可準備的素材

題目要具體,不要只給「品牌故事」「產品介紹」這種太大的方向。
社群貼文

把一個題目寫成 Facebook 貼文

可直接複製
你是我的社群小編。
我想把這個主題發在 Facebook,目的是讓更多人認識我們,對象是【目標族群】。

請幫我寫一段 200 字以內貼文,可以使用 emoji。
結構:
- 開頭:問題、反差或生活情境
- 中間:提供有用資訊或故事
- 結尾:自然帶到產品/服務/體驗
- CTA:留言、私訊、收藏或分享擇一

語氣自然、有溫度,不要硬銷。
現場追問 1

同一篇文案,改成更外向版本

課堂追加指令
請給我一個超級大 E 人、比較活潑有感染力的版本,但資訊內容不要失真。
現場追問 2

再依目標族群重新修正

課堂追加指令
這個版本太浮誇了。我的目標族群是學齡前親子,請重新修改貼文內容,語氣溫暖、親切、讓家長容易理解。
現場追問 3

改成打油詩版本

課堂追加指令
可以用打油詩的方式,幫我把同一個主題改寫成一段社群貼文嗎?要好讀、好記,但不要為了押韻犧牲資訊正確性。
PART 05

今天課堂 AI 圖像實作|完整指令區

這一區補齊今天現場實際示範的生圖、修圖、人物一致性與設計指令。

Q 版人物

真人照片 → Q 版漫畫人物

課堂實作
請以我上傳的照片為人物參考,為我製作一個 Q 版漫畫人物,風格為日系手繪。
請保留人物最主要的五官辨識特徵、髮型與神韻,畫面乾淨、可愛、自然。
去背

直接移除背景

課堂實作
請保留人物本身完整,不要改變人物五官、髮型、服裝與比例,只去除背景,輸出乾淨透明背景版本。
換背景+加字

把人物放進鹿野茶園

課堂實作
請把背景改為台東鹿野的茶園。
添加「高台好商圈數位應用課程」文字,並加上「Monica」與「2026/08/30」。
請保留人物原本的主要五官特徵與辨識度,整體風格自然協調。
人物一致性

換服裝、換動作,但還是同一個人

人物鎖定版
請以我上傳的人物照片為唯一人物參考。
請更換人物服裝為【客家採茶服/採茶裝/其他服裝】,背景改為【梯田茶田/指定場景】。
人物動作改為【雙手捧著剛採下來的茶葉/指定動作】。

請維持人物一致性:
- 五官特色必須保持
- 臉型、眼睛、鼻子、嘴巴與髮型不要重新設計
- 可以改變表情,但必須看起來是同一個人
- 身形比例自然
- 不要額外增加人物或配件
產品情境圖

產品照更換場景

課堂實作
這是我的產品照。請保留產品本身的包裝、Logo、文字、比例與主要外觀,不要重新設計產品。
請只更換背景,做成「網美咖啡廳+工業風」的情境照。
光線自然、有質感,產品要是畫面主角,不要被背景物件遮住。
產品搭配

同一產品做四種飲品搭配

課堂實作
請以我上傳的【茶餅/產品】為主角,製作四個不同飲品搭配情境:
1. 花茶
2. 水果茶
3. 紅烏龍茶
4. 奶茶

每個搭配都要清楚看見原產品,保持產品包裝與外觀一致。
風格統一、自然、有生活感,可做成四張獨立圖片或四格系列。
加入人物

產品情境中增加模特兒

課堂實作
在原本產品情境中加入一位文青風格的女大學生,長髮、大眼睛、鄰家女孩氣質。
人物不要搶走產品主角,姿勢自然,像正在咖啡廳享用產品。
保持原本產品、桌面配置與整體場景邏輯。
指定人物替換

換成我上傳的這個人

人物參考版
請把畫面中的人物替換成我這次上傳的指定人物。
以新上傳照片為唯一人物身份參考,保留她的臉型、五官、髮型與辨識特徵。
背景、產品、構圖與其他物件保持不變。
如需更換服裝,改為【杏灰色、韓系休閒服】,但不要改變人物身份。
吉祥物設定

先定義單一角色造型

課堂實作
我想為高台好協會設計一隻吉祥物。
主角使用「梅花鹿」,不要使用水豚。
請先只設定一個單一角色造型,不要一次做很多版本。

必要識別:
- 角色必須讓人聯想到台東鹿野/高台/茶園
- 必須有「高台好協會」五個字的識別
- 造型親切、可愛、容易延伸成社群圖片與貼圖

請先提出一個最完整的造型方案,再製作角色。
角色四視圖

建立之後可重複使用的角色基準

角色設定版
請用已確認的這隻吉祥物製作角色四視圖:
1. 正面
2. 45 度
3. 90 度側面
4. 背面

四個視角必須是同一隻角色,保持:
- 頭身比例
- 臉部五官
- 鹿角與耳朵
- 花紋與配色
- 服裝與「高台好協會」識別
- 配件位置

請使用乾淨單色背景,方便後續作為角色一致性參考。
角色動作延伸

同一吉祥物做不同情境

角色延伸版
請使用已確認的吉祥物角色基準,分別製作 3 張獨立圖片:
1. 騎腳踏車
2. 採茶
3. 搭乘熱氣球

背景為台東鹿野茶園風格。
可以更換動作、服裝細節與表情,但角色五官、頭身比例、鹿角、花紋、主要配色與「高台好協會」識別必須保持一致。
情境圖

阿鹿 × 鹿野高台

可直接複製
請用已確認的「阿鹿」角色做主角,製作【阿鹿看鹿野高台夜景/阿鹿喝紅烏龍茶】的情境圖。

角色一致性優先,不要重新設計阿鹿。
場景要明確是台東鹿野高台/紅烏龍茶文化,而不是一般城市夜景。
比例:【1:1 正方形/16:9 橫式】。
手繪風註解

照片加上白色手繪碎念

課堂完整指令
請觀察照片中的元素,並為每個物件加上有意義的手繪風註解。

【畫面內容】
請辨識照片中的主要物品與空間元素。

【描寫規則】
・使用像白色筆畫的細手繪線條
・一筆畫風格,隨性、略帶不均勻感
・沿著物件外圍加上描邊輪廓
・用箭頭或虛線做出視線引導

【文字規則】
・手寫風格字體,偏日系可愛感
・句子簡短,像自言自語的小碎念
・語氣偏日記感、帶一點情緒

【註解生成規則】
・飲料 → 味道、溫度、心情,例如:清爽、微甜、剛剛好
・食物 → 口感、好吃程度,例如:鬆軟、超好吃
・空間 → 氛圍,例如:很放鬆、喜歡這裡
・物品 → 用途、感受或小觀察

請保留原照片主體與構圖,不要讓註解遮住人物臉部、產品 Logo 或重要資訊。
高端設計海報

照片 × 極簡紙雕拼貼

課堂完整指令
請為我上傳的每張照片製作一張獨立的高端設計海報,不要多圖拼貼;每張照片單獨輸出。

使用整體 3:4 垂直構圖,上下部分高度嚴格為 1:1,各佔畫面 50%。

【上半部】
保留原始照片的主結構、逼真質感、自然光影與原有色彩氛圍,只做細微高端攝影調色,呈現藝術雜誌、獨立出版物、展覽攝影質感。為符合版面可自然延伸天空、地面或環境背景,但不要拉伸、扭曲或改變主體。

【下半部】
從照片提取最具辨識性的主題、輪廓、姿勢與敘事關係,重構成極簡手工層疊剪紙/紙雕拼貼。以一個核心主題為視覺錨點,透過折疊、切割、疊加、遮罩重新詮釋輪廓、比例與結構,不要機械複製所有細節。

將原圖重要環境關係轉化成前景、中景、背景紙層,利用比例差異、軸線、正負形、前後遮罩與大量負空間建立清楚層級。

色彩從上方照片最具辨識度的色彩中提取,轉化為有限、和諧的紙張配色,以溫暖象牙色或淺色紙張為基底,搭配原色、深色結構色、淺層疊加與少量點綴色。

整體要有高級編輯設計感、克制、有秩序,主題必須一眼可辨識。
LINE 表情貼圖

一次規劃 16 款文字貼圖

課堂實作
請用我上傳的角色/人物圖做主題,設計 16 款 LINE 表情貼圖。

第一排:「笑爛耶」、「啥?」「吼…」「用Ai」
第二排:「看記事本📔」「請加1」「到底🙄」「不懂要問喔」
第三排:「好👌」「愛你」「太神了」「請看回放」
第四排:「不演了」「記得下載」「從網頁開啟」「找Ai」

規格:
- 1:1 正方形
- 素色單色背景
- 角色五官與主要特徵保持一致
- 每張表情與文字情緒相符
- 文字要清楚可讀
- 16 款風格統一,但姿勢與表情可以不同
人物/吉祥物一致性的關鍵:「可以改什麼」與「絕對不能改什麼」要同時寫。最好先建立一張四視圖或角色基準圖,之後每次都指定它是唯一人物參考。
PART 06

30–60 秒短影音|先企劃,再拿手機

先決定拍給誰看、要他知道什麼,再列畫面。

0–3 秒|HOOK一句話讓對的人停下來。
3–45 秒|VALUE只講一個核心知識、故事或體驗。
45–60 秒|CTA收藏、留言、私訊、來店、預約擇一。
影音企劃

把題目變成短影音腳本

可直接複製
請把以下題目做成一支 30–60 秒短影音企劃。

題目:【填入】
目標觀眾:【填入】
影片目的:【讓他知道/相信/想詢問什麼】
可拍素材:【商品、人物、空間、茶園、製程、旅遊體驗等】

請用表格輸出:
1. 秒數
2. 畫面內容
3. 人物/商品動作
4. 口白或字幕
5. 景別
6. 要準備的素材

結構:Hook → 主要內容 → CTA。
畫面以手機現場可拍為原則。
Shot List

腳本 → 拍攝清單

可直接複製
以下是我的短影音腳本:【貼上腳本】
請整理成手機拍攝清單 Shot List。

每一鏡列出:
- 鏡頭編號
- 要拍什麼
- 景別(遠景/中景/近景/特寫)
- 角度(平視/俯拍/仰拍/45 度)
- 人物或商品動作
- 建議秒數
- 收音需求
- 拍攝注意事項

最後再整理一份「開拍前 5 分鐘檢查清單」。
PART 07

手機拍攝與剪輯|先顧基本品質

穩、亮、聽得清楚,比堆很多特效重要。

📱 拍攝前

  • 擦鏡頭、確認畫質與儲存空間
  • 打開九宮格,主體放對位置
  • 同場景拍遠景、中景、近景、特寫
  • 人物臉部先找自然光,避免背光黑臉
  • 環境太吵時,先處理收音
  • 每鏡多錄前後 1–2 秒,剪輯更好接

✂️ 剪輯時

  • 先整理素材,再開始剪
  • 短影音通常先以直式比例思考
  • 先順剪,刪掉多餘停頓
  • 字幕清楚,不要擋住主體
  • 音樂不要蓋過人聲
  • 先完成第一版,再回頭優化
PART 08

一支內容,多平台利用

核心訊息不變,依平台調整標題、長度、節奏與 CTA。

一魚多吃

短影音 → 多平台發布包

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這是我的短影音內容:【貼上腳本/逐字稿/影片重點】
請做成一套多平台發布包:

1. Facebook:250–400 字貼文+標題
2. Instagram:150–250 字貼文+適量 hashtag
3. Reels:15 字內封面標題+短 caption
4. YouTube Shorts:可搜尋的標題+2 句說明
5. LINE:80 字內訊息+一個清楚 CTA

保留同一核心訊息,不要只是機械縮短。
語氣維持【品牌語氣】。
若平台習慣不同,請說明你調整了什麼。
課後持續經營

7 日內容行動計畫

可直接複製
請根據我的品牌資料與內容題庫,安排 7 日社群內容行動計畫。

品牌資料:【貼上】
可用題目:【貼上題庫】
這週想主推:【產品/服務/體驗】
主要平台:【Facebook/Instagram/LINE/其他】

請用表格呈現:
- 日期
- 內容題目
- 內容類型
- 建議形式(照片/短影音/圖卡)
- 要準備的素材
- CTA
- 發布後要做的互動

原則:不要 7 天都賣東西,內容要有節奏與變化。
PART 09

AI 很好用,但重要資訊仍要人工確認

AI 適合整理、發想、改寫、初稿與視覺草案;真實資訊與承諾由你負責。

✅ 適合交給 AI 協助

  • 整理商品/服務資料
  • FAQ 與顧客回覆初稿
  • 活動與社群文案
  • 內容題庫與短影音腳本
  • 圖片概念、情境圖與設計變化
  • 零散資料摘要與行動清單

⚠️ 發布前一定要自己確認

  • 價格、庫存、日期、地點與營業資訊
  • 法規、健康、安全與正式承諾
  • 客戶個資與敏感資料
  • 產品包裝、Logo 與人物是否被 AI 改壞
  • 圖片中的文字與品牌名稱
  • 任何 AI 自行補出的「看起來很合理」資訊

今天真正帶走的是「會跟 AI 一起工作」

先把需求說清楚,再透過追問、修正與人物/品牌鎖定,把成果一步一步做成可以真的使用的內容。

✓ AI 萬用指令✓ 生意應用✓ 社群文案✓ AI 圖像實作✓ 人物一致性✓ 短影音企劃✓ 7 日行動計畫
已複製,可以貼到 AI 使用